Leben

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Leben

Take it easy

Anleitung für gestreßte Eltern und genervte Teenager

von Peter Marshall

Peter Marshall kennt nur ein Rezept, um die kritischen Jahre gut zu überstehen: die Sache lockerer zu sehen und auch einmal über

sich selbst lachen zu können. Er gibt Eltern mit seinem Buch

Gelegenheit, sich in den vielen beschriebenen Situationen

wiederzufinden, und wirbt für Verständnis, indem er einfühlsam

die Last des Erwachsenwerdens beschreibt. Mit wertvollen

Ratschlägen zu allen relevanten Problembereichen, fundierten

Informationen und einer Portion Humor legt Peter Marshall ein

wirksames Antistreßprogramm vor.

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Leben

Wer nicht losgeht, wird nie ankommen

Schritt für Schritt Ihre Lebensträume verwirklichen

von Laura B. Fortgang

Ob man in einer beruflichen Sackgasse steckt, von der Selbstständigkeit träumt oder auf der Suche nach seinem Lebensziel ist – viele

Menschen möchten ihr Leben verändern.Wer sich jedoch über das »was« und »wie« noch nicht im Klaren ist, dem wird dieses kluge und ehrliche Buch helfen.

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Leben

Ohne Leben fehlt dir was

Arbeiten kann jeder, genießen musst du!

von Irene Becker

Zeit für die Familie, eine harmonische Partnerschaft, ein sinnstiftender Job - wer Karriere macht, verliert manchmal die wesentlichen Dinge aus den Augen, ohne die auch der größte Erfolg keinen Spaß macht.

Irene Becker gibt Ihnen Ihr Leben zurück! Finden Sie anhand vieler Tests heraus, was Ihre persönliche Leerstelle ist - und füllen Sie sie.

 

 

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Leben

Angstfrei leben

Das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm gegen Streß und Panik

von Lucinda Bassett

Um einen Weg aus der Angst aufzuzeigen, wählt Lucinda Bassett einen völlig neuen Zugang. Sie zeigt den Betroffenen, wie sie

durch veränderte Einstellungen und Denkweisen Angst, Panik und

Furcht in neue Kraft, Lebensfreude und innere Ausgeglichenheit

verwandeln können. Es geht ihr nicht nur darum, Symptome zu

kurieren, sondern an die dahinterliegenden Ursachen zu gelangen:

falscher Umgang mit Streß, überhöhte Anforderungen,

Perfektionismus oder Schuldgefühle. Mit ihrem Programm, in dem

sie dazu anleitet, Denkweisen, Lebenseinstellungen und

Verhaltenweisen zu hinterfragen und ihnen eine neue Richtung zu

geben, konnte sie bereits Tausenden von Menschen helfen.

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Leben

Wenn Geld zur Droge wird

Krisen zwischen Soll und Haben

von Donna Boundy

Der richtige Umgang mit Geld will gelernt sein. Daß ein Großteil der Menschen nicht in der Lage ist, sinnvoll mit Geld umzugehen,

zeigt Donna Boundy eindrucksvoll in diesem Buch. Sie beschreibt

die 6 Typen problematischen Verhaltens im Ungang mit Geld und wie

man von quälenden Sorgen zu wahrem Reichtum gelangen kann.

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Leben

Schenk dir selbst ein neues Leben

Die Kunst, sich immer wieder neu zu erfinden

von Horst Conen

Endlich so leben, wie Sie gerne leben möchten

 

Ganz ehrlich, wie oft haben Sie schon darüber nachgedacht, anders zu leben und zu arbeiten - freier, entspannter, mit mehr Zeit für sich selbst und näher an Ihren wahren Bedürfnissen und Wünschen? Horst Conen zeigt: Ein sinnerfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben muss kein Traum bleiben! In diesem Buch erfahren Sie,

 

.wie Sie Ihre schlummernden Potenziale wecken und dazu einsetzen können, in eine neue Richtung zu gehen,

.wie Sie sich von blockierenden Denk- und Verhaltensmustern befreien,

.wie Sie Mut und Selbstvertrauen aufbauen,

.wie Sie Widerstände meistern, sich selbst motivieren und

.wie Sie in sieben Schritten Ihre persönlichen Ziele erreichen.

 

Geben Sie Ihrem Leben eine neue Chance!

 

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Leben

Grundlegung der Psychologie

von Klaus Holzkamp

Es ist heute weitgehend zugestanden, dass die traditionelle Psychologie in der Zerstückeltheit, Trivialität, Gleichgültigkeit ihrer Ansätze und Befunde an den wesentlichen Fragen des menschlichen Lebens vorbeiforscht. Als Grund dafür wird häufig die Unvereinbarkeit der Klärung wesentlicher Lebensfragen mit den Prinzipien strenger wissenschaftlicher Methodik genannt. Dieses Buch führt den Nachweis, dass die Misere der Psychologie nicht aus einem Zuviel, sondern einem Zu-Wenig an Wissenschaftlichkeit herrührt, nämlich der Beliebigkeit der grundlegenden, das ganze Fach umgreifenden Begriffe und Methodenvorstellungen. Das Buch eröffnet neue Möglichkeiten zur Verständigung über die Situation des Menschen in der bürgerlichen Gesellschaft und ist zugleich Grundlegung für eine psychologische Forschung und Praxis, die nicht mehr "am Thema" der menschlichen (Inter-) Subjektivität vorbeigeht und gerade darin wissenschaftliche Objektivität erreichen kann.

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Leben

Grrr! Warum wir miteinander streiten und wie wir davon profitieren können

von Anita von Hertel

Der Anfang kommt recht harmlos daher: Chaos in der Küche, kleine Missverständnisse mit Kollegen, und wie aus heiterem Himmel nervt selbst der liebste Partner von allen. Auslöser zum Streiten finden sich in Familie, Nachbarschaft oder am Arbeitsplatz fast jeden Tag. Doch anstatt in die Abwärtsspirale zu rutschen und sich gegenseitig zu verletzen, bis Beziehungen auseinanderbrechen und aus kleinen Neckereien große Dramen werden, kann man Konflikte auch produktiv nutzen!

Entdecken Sie in Ihren Mitmenschen die Grundmuster des Konfliktverhaltens, die sich in der Evolutionsgeschichte entwickelt haben: Erkennen Sie

- kämpfende Tiger: "Dir werd ichs zeigen" ,

- flüchtende Hasen: " Ich muss mal eben ..." und

- sich totstellende Opossums: "Wenn jemand anruft, ich bin nicht da!" und erfahren Sie, wie man mit diesen unterschiedlichen Streittypen nicht nur fertig wird, sondern ganz neue Lösungen findet.

 

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