Leben

Pressestimmen
01.04.2009, Psychologie heute

Glücklich verschlampt

"Die Hör-CD mit Beiträgen namhafter Autorinnen und Autoren versammelt Anleitungen zu schöpferischen Pausen und bewussten Auszeiten, die zu mehr Vitalität und Lebensfreude verhelfen. Unterschiedliche Stresstypen finden ihre ganz speziellen Anregungen."

 

 

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Über das Hörbuch

Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben ganz gelassen leichter nehmen. Lothar J. Seiwert, Horst Conen, Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Johannes Hüger, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen sowie Marion und Werner Küstenmacher zeigen in diesem Hörbuch, wie man durch Gelassenheit Entspannung und innere Ruhe findet.

Bibliografische Angaben

Irene Becker, Horst Conen, Johannes Hüger, Jörg Knoblauch, Marion Küstenmacher, Werner Tiki Küstenmacher, Jutta Meyer-Kles, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen, Lothar J. Seiwert.
Ganz gelassen
Die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe

Erscheinungstermin:
03.03.2008

Audio-CD


1 CD, 64 Min.

EAN 9783593386317

01.04.2009, Psychologie heute

Glücklich verschlampt

"Die Hör-CD mit Beiträgen namhafter Autorinnen und Autoren versammelt Anleitungen zu schöpferischen Pausen und bewussten Auszeiten, die zu mehr Vitalität und Lebensfreude verhelfen. Unterschiedliche Stresstypen finden ihre ganz speziellen Anregungen."

 

 

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