Sei gut zu dir, wir brauchen dich

Horst Conen

Vom besseren Umgang mit sich selbst

Wir gehen oft schlecht mit uns um. Stress und Druck, hohe Ansprüche an uns selbst und mangelnde Work-Life-Balance fordern ihren Tribut: Menschen mit Burn-out sind längst keine Einzelfälle mehr. Aber wie können wir im Alltag besser mit uns umgehen? Horst Conen zeigt, wie Sie
• Stress und Belastungen besser bewältigen und neue Energie gewinnen,
• schädliche Verhaltensmuster auflösen und Selbstsabotage vermeiden,
• sich selbst wohlwollender behandeln und
• Ihre schlummernden Potenziale nutzen, um die persönlichen Ziele gelassener und lebensfroher zu erreichen.

Autor

Horst Conen
Bestsellerautor Horst Conen führt seit mehr als 25 Jahren persönliche Einzelcoachings und Teamtrainings durch. Er hilft Menschen, die Stärken ihrer Persönlichkeit zu finden und ihre Potenziale für mehr Zufriedenheit und Erfolg in Beruf und Privatleben einzusetzen.
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Pressestimmen

04.11.2011, Handelsblatt
Der beste Schutz vor dem Burnout
"Burnout ist zum Massenphänomen geworden. Millionen fühlen sich leer – nicht zuletzt auch vom Arbeitgeber ausgebeutet. Horst Conen ist einer der renommiertesten Coachs in diesem Bereich und erklärt, wie Sie sich schützen."

06.08.2011, Fernsehwoche
Sei gut zu dir
"Oft bremsen wir uns durch zu viel Selbstkritik und negatives Denken aus ... Horst Conen präsentiert überraschende Tricks zum Gegensteuern."

Pressematerialien

Pressetext (PDF)

Cover, reprofähig

Autorenfoto, reprofähig

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