Das Panikgefühl, bevor man einen Vortrag halten muss. Das Magendrücken, wenn ein Besuch beim an Alzheimer erkrankten Vater ansteht. Die Sorge, ob der geplante Umzug wirklich eine gute Entscheidung war: Angst hat viele Gesichter und kann äußerst lähmend sein, bis hin zur psychischen Störung. Doch jetzt stellt sich heraus: Wenn Dosis und Einstellung stimmen, hat sie auch eine gute, motivierende Seite. Angst verleiht uns mitunter ungeahnte Kräfte - und lenkt unsere Aufmerksamkeit auf Themen, um die wir uns dringend kümmern sollten.
- Pendler: Täglich bis zu drei Stunden unterwegs
- Glücklicher werden: Singen hilft
- Romantik: Sich berühren lassen
- Gespräche: Heikler als gedacht
1. Auflage, 2019
Bindeart: E-Book/pdf Umfang: 106 Seiten Verlag: Beltz
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- Pendler: Täglich bis zu drei Stunden unterwegs
- Glücklicher werden: Singen hilft
- Romantik: Sich berühren lassen
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