Leben

Seelenruhig

21 Inspirationen für mehr Lebensfreude Weniger stressen, besser leben!

von Angelika Gulder.

Pressestimmen
11.10.2017, managementbuch.de

»Ein inspirierendes Buch voller Leichtigkeit, das Lust auf erste Veränderungen in kleinen Schritten für den Job und das Privatleben macht.«

23.03.2017, Handelsblatt Online

»Ein schön aufgemachtes Buch, wo Länger der Kapitel, optische Gestaltung und Aussagekraft in einem guten Verhältnis stehen. Ideal als Geschenk.«

04.03.2017, wertvoll-blog.de

»Das Buch ist ein absoluter Tipp für alle, die sich ›Seelenruhe‹ wünschen. Bei der Autorin spürt man, dass sie weiß, wovon sie schreibt, ihre Tipps sind alltagstauglich.« Sonja Klante

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Über das Buch

Keep calm and read Gulder!

 

Sie steht mitten im Leben, aber fühlt sich ständig ausgepowert, gestresst und im falschen Film. Oktopusgleich versucht die souveräne Frau von heute möglichst alle Bälle gleichzeitig in der Luft zu halten: "Und - hey! - wenn acht gehen, dann gehen auch zehn! Ach warte - geht ja doch nicht …" Crash, boom, bang!

Angelika Gulder kennt diese Fälle aus ihrer Coachingpraxis nur zu gut. Damit es erst gar nicht zu dieser konstanten Selbstüberforderung kommt, hat sie das Seelenruhig-Selbstcoaching-Programm entwickelt. Mit 21 Inspirationen, die uns im täglichen Chaos die Ruhe bewahren lassen. Ob Job, Leben oder persönliche Entwicklung: In der Ruhe liegt Ihre Kraft!

 

- Gulder hat mit "Seelenruhig" ein Inspirierendes Selbstcoaching-Buch für Menschen geschrieben, die mitten im Leben stehen.

- Das Buch liefert konkrete Anleitungen für ein entspanntes und glückliches Leben.

- Wer einen Erste-Hilfe-Koffer für schwierige Zeiten oder stressige Lebensphasen braucht, ist bei Angelika Gulder absolut richtig!

Bibliografische Angaben

Angelika Gulder.
Seelenruhig
21 Inspirationen für mehr Lebensfreude Weniger stressen, besser leben!

Erscheinungstermin:
16.02.2017

englische Broschur

157 Seiten
Durchgehend vierfarbig illustriert.

EAN 9783593506630

11.10.2017, managementbuch.de

»Ein inspirierendes Buch voller Leichtigkeit, das Lust auf erste Veränderungen in kleinen Schritten für den Job und das Privatleben macht.«

23.03.2017, Handelsblatt Online

»Ein schön aufgemachtes Buch, wo Länger der Kapitel, optische Gestaltung und Aussagekraft in einem guten Verhältnis stehen. Ideal als Geschenk.«

04.03.2017, wertvoll-blog.de

»Das Buch ist ein absoluter Tipp für alle, die sich ›Seelenruhe‹ wünschen. Bei der Autorin spürt man, dass sie weiß, wovon sie schreibt, ihre Tipps sind alltagstauglich.« Sonja Klante

03.03.2017, Buchnotizen

»Ein entspanntes Buch mit vielen Inspirationen zur Erlangung seiner eigenen Seelenruhe! Sehr schön aufgemacht, vierfarbig gedruckt, handlich, kompakt und kraftvoll! Empfehlung!« Tina Müller

englische Broschur
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