Karriere

Prüfungsangst besiegen

Wie Sie Herausforderungen souverän meistern

aus der Reihe

campus concret

Karriere

Prüfungsangst besiegen

Wie Sie Herausforderungen souverän meistern

aus der Reihe

campus concret

Über das Buch

In der Schule, an der Uni und im Beruf gilt es immer wieder Prüfungssituationen zu meistern - besonders an den Universitäten ist die Zahl der Prüfungen in den vergangenen Jahren enorm angestiegen. Doch die Angst zu versagen plagt viele Menschen und setzt sie dauerhaft unter Stress. Helga Knigge-Illner zeigt, wie Sie Ihre Prüfungsangst besiegen. Sie erfahren, wie die Angst vor Prüfungen und anderen Bewertungssituationen das Selbstwertgefühl bedroht und von welchen äußeren und inneren Bedingungen diese Angst abhängig ist. Die Autorin leitet Sie dazu an, eine erfolgsorientierte Motivation aufzubauen und selbstabwertenden Tendenzen entgegenzutreten. Empfohlen werden Strategien für eine effektive Prüfungsvorbereitung. Entspannungsübungen sollen Ihnen helfen, Gelassenheit zu gewinnen. Außerdem werden viele hilfreiche Tipps für die Bewältigung verschiedener Prüfungssituationen - wie Vorträge und Redebeiträge im Seminar - gegeben. Helga Knigge-Illners neues Buch zeichnet sich dadurch aus, dass es Menschen mit Prüfungsangst unterstützt, an sich selbst zu arbeiten und selbstbestimmter und unabhängiger von äußeren Einflüssen zu werden.

18,90 € inkl. Mwst.
Artikel lieferbar
In den Warenkorb
Auf die Merkliste
Lieferzeit 4-6 Tage
Kostenloser Versand weltweit
›  Mehr

Produktdetails

253 Seiten
17 Abbildungen

Das könnte Sie auch interessieren:

Wirtschaft & Gesellschaft

Die Selbstgerechten
Die Selbstgerechten
Hardcover gebunden
wieder lieferbar in wenigen Tagen
24,95 € inkl. Mwst.

Karriere

Verhandlungsflow
Verhandlungsflow
Hardcover gebunden
Artikel lieferbar
34,95 € inkl. Mwst.

Karriere

Business Model You
Business Model You
kartoniert
Artikel lieferbar
27,95 € inkl. Mwst.

Karriere

Design Your Life
Design Your Life
kartoniert
Artikel lieferbar
32,00 € inkl. Mwst.

Karriere

Durchstarten zum Traumjob
Durchstarten zum Traumjob
Hardcover gebunden
Artikel lieferbar
29,95 € inkl. Mwst.

Karriere

Mindshift
Mindshift
kartoniert
Artikel lieferbar
19,95 € inkl. Mwst.

Karriere

Erkenne deine Stärken
Erkenne deine Stärken
Hardcover gebunden
Artikel lieferbar
19,95 € inkl. Mwst.

Karriere

Exzellenz
Exzellenz
Hardcover gebunden
Artikel lieferbar
24,95 € inkl. Mwst.

Karriere

Finde den Job, der dich glücklich macht
Finde den Job, der dich glücklich macht
kartoniert
Artikel lieferbar
19,99 € inkl. Mwst.

Karriere

Kopf aus dem Sand!
Kopf aus dem Sand!
kartoniert
Artikel lieferbar
19,95 € inkl. Mwst.

Karriere

Das große Bewerbungshandbuch
Das große Bewerbungshandbuch
kartoniert
Artikel lieferbar
22,95 € inkl. Mwst.

Finanzen

Souverän Vermögen schützen
Souverän Vermögen schützen
Hardcover gebunden
Artikel kurzfristig nicht lieferbar
45,00 € inkl. Mwst.