Business

Stress? Du entscheidest, wie du lebst

Stress? Du entscheidest, wie du lebst

Das Trainingsbuch nach der Lotus-Strategie

Business

Stress? Du entscheidest, wie du lebst

Das Trainingsbuch nach der Lotus-Strategie

Über das Buch

Mit 100 % Abperleffekt

Durch die ständige Erreichbarkeit, Mobilität und Flexibilität vermischen sich Privatleben und Beruf immer mehr. Gefährlicher Dauerstress ist die Folge. Doch wie gelingt es, Höchstleistung zu bringen und dennoch die eigene Gesundheit nicht zu gefährden? Die Autorinnen haben dafür eine praxiserprobte Methode zur Stressreduzierung von Führungskräften entwickelt: die Lotus-Strategie, mit der Stress abperlt wie das Wasser an einer Lotusblüte. Die sieben Lotusblätter stehen für die Module Akzeptanz, Veränderung, Werte, Zeit, Sinne, Netzwerk und Lösung und ergeben in Summe einen Trainingsplan für mehr Stresskompetenz. Die Methode basiert auf neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und zeigt, wie man als Manager ein gesundes und trotzdem erfolgreiches Leben führt.

20,99 € inkl. Mwst.
Artikel lieferbar
In den Warenkorb
Auf die Merkliste
Lieferung nach Zahlungseingang

Produktdetails

224 Seiten

Das könnte Sie auch interessieren:

Business

Praxishandbuch Produktentwicklung
Praxishandbuch Produktentwicklung
E-Book (PDF)
Artikel lieferbar
74,99 € inkl. Mwst.

Business

Testing Business Ideas
Testing Business Ideas
E-Book (PDF)
Artikel lieferbar
31,99 € inkl. Mwst.

Leben

Du bist Mentalist!
Du bist Mentalist!
kartoniert
Artikel kurzfristig nicht lieferbar
18,00 € inkl. Mwst.

Business

Leistung allgemein
Leistung allgemein
Artikel kurzfristig nicht lieferbar
0,00 € inkl. Mwst.

Business

Der Chef, den ich nie vergessen werde
Der Chef, den ich nie vergessen werde
E-Book (EPUB)
Artikel lieferbar
20,99 € inkl. Mwst.

Business

Führen Leisten Leben
Führen Leisten Leben
Audio-Download
Artikel lieferbar
29,99 € inkl. Mwst.

Business

Das große Personal-Branding-Handbuch
Das große Personal-Branding-Handbuch
E-Book (EPUB)
Artikel lieferbar
64,99 € inkl. Mwst.

Business

Führen Leisten Leben
Führen Leisten Leben
E-Book (EPUB)
Artikel lieferbar
27,99 € inkl. Mwst.

Business

Business Model Generation
Business Model Generation
E-Book (PDF)
Artikel lieferbar
30,99 € inkl. Mwst.

Business

Change Management
Change Management
E-Book (PDF)
Artikel lieferbar
72,99 € inkl. Mwst.

Wirtschaft & Gesellschaft

Coronomics
Coronomics
kartoniert
Artikel lieferbar
18,95 € inkl. Mwst.
E-Book (PDF)
Artikel lieferbar
29,99 € inkl. Mwst.