Leben

Die Macht der Disziplin

Die Macht der Disziplin

Wie wir unseren Willen trainieren können

von Roy F. Baumeister, John Tierney.

Aus dem en von Jürgen Neubauer

Leben

Die Macht der Disziplin

Wie wir unseren Willen trainieren können

von Roy F. Baumeister, John Tierney.

Aus dem en von Jürgen Neubauer
Stimmen zum Buch
(Capital, 19.07.2012)
Der Sozialpsychologe Roy Baumeister vergleicht unsere Selbstkontrollfähigkeiten mit einem Muskel und erklärt, wie wir unsere mentale Stärke trainieren können« (Focus, 07.01.2012)
»Wissenschaftsprosa im besten Sinne« (Deutschlandfunk Kultur, 10.07.2012)
»Kurzweiliger Rat für alle, die es nicht beim guten Vorsatz belassen wollen.
Über das Buch

Welche Eigenschaft ist entscheidend für Erfolg? Es ist nicht positives Denken, sondern Selbstdisziplin, stellte Roy Baumeister in seinen psychologischen Experimenten fest. Die gute Nachricht: Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über Glück und Zufriedenheit, über Karriere, Gesundheit und finanzielle Sicherheit. Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Buch.

Stimmen zum Buch
(Capital, 19.07.2012)

Der Sozialpsychologe Roy Baumeister vergleicht unsere Selbstkontrollfähigkeiten mit einem Muskel und erklärt, wie wir unsere mentale Stärke trainieren können« (Focus, 07.01.2012)
»Wissenschaftsprosa im besten Sinne« (Deutschlandfunk Kultur, 10.07.2012)
»Kurzweiliger Rat für alle, die es nicht beim guten Vorsatz belassen wollen.

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