Pausenkicks

Leben

Pausenkicks

Das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf und Stimme

16,99 € inkl. Mwst.
lieferbar
In den Warenkorb
Auf die Merkliste
Lieferung nach Zahlungseingang

Produktdetails

166 Seiten
Mit vielen Illustrationen und Fotos

Produktdetails

E-Book
Erscheinungstermin: 08.03.2018
ISBN 9783593438139

166 Seiten
Mit vielen Illustrationen und Fotos

Über das Buch
Frischekicks für den Arbeitsalltag
Die drei Pausenkicker zeigen, wie wir auch bei hohem Arbeitsaufkommen, Informations-Overload und Stress einen kühlen Kopf bewahren und vital durch den Tag gehen. Ohne viel Aufwand und mit unmittelbarem Effekt. Probieren Sie es aus! So wird selbst der Montag zum Freund.

AUS DEM INHALT VON "PAUSENKICKS":
1. Morgenmuffel? Kurze Nacht? - Frischekicks für einen guten Start in den Tag
2. Fahrtzeit gut genutzt - kleine Warm-ups auf dem Weg zur Arbeit
3. Mit Leichtigkeit durch den Tag - wie Sie erfolgreich strukturieren und Prioritäten setzen
4. Tatort Großraumbüro - fokussiert bleiben bei hohem Grundrauschen
5. Wie hieß der doch gleich? - wie Namen, Fakten und Sie selbst im Gedächtnis bleiben
6. Herzflattern? Die Stimme wackelt? - Präsentationen und Verhandlungen souverän meistern
7. Suppenkoma adé - Wege aus dem Mittagstief
8. Kreativtipps für Gewohnheitstiere - oder: Not macht erfinderisch
9. XXL-Tage souverän meistern - Frischmacher für lange Arbeitssessions
10. In den Feierabendmodus wechseln - entspannt zu Familie, Freunden und in die Freizeit
16,99 € inkl. Mwst.
lieferbar
In den Warenkorb
Auf die Merkliste
Lieferung nach Zahlungseingang

Produktdetails

166 Seiten
Mit vielen Illustrationen und Fotos

Produktdetails

E-Book
Erscheinungstermin: 08.03.2018
ISBN 9783593438139

166 Seiten
Mit vielen Illustrationen und Fotos

Das könnte Sie auch interessieren:

Leben

Habitus
Habitus
Hardcover gebunden
lieferbar
22,95 € inkl. Mwst.

Leben

Die Entscheidung liegt bei dir!
Die Entscheidung liegt bei dir!
E-Book (MOBI/Kindle)
lieferbar
18,99 € inkl. Mwst.

Leben

Was macht Ihr Gehirn, während Sie denken?
Was macht Ihr Gehirn, während Sie denken?
E-Book (MOBI/Kindle)
lieferbar
0,99 € inkl. Mwst.

Leben

Entlarvt!
Entlarvt!
E-Book (EPUB)
lieferbar
16,99 € inkl. Mwst.

Wirtschaft & Gesellschaft

Erhöhtes Risiko
Erhöhtes Risiko
Hardcover gebunden
lieferbar
24,95 € inkl. Mwst.

Leben

Fokus!
Fokus!
E-Book (MOBI/Kindle)
lieferbar
10,99 € inkl. Mwst.

Leben

Glücklich sein
Glücklich sein
E-Book (EPUB)
lieferbar
19,99 € inkl. Mwst.

Leben

BusyBusy
BusyBusy
E-Book (EPUB)
lieferbar
16,99 € inkl. Mwst.

Leben

Wo die Seele auftankt
Wo die Seele auftankt
E-Book (EPUB)
lieferbar
7,99 € inkl. Mwst.

Leben

Gehirnjogging: Ihr Trainingsplan
Gehirnjogging: Ihr Trainingsplan
E-Book (MOBI/Kindle)
lieferbar
3,99 € inkl. Mwst.

Leben

Tango Vitale
Tango Vitale
E-Book (EPUB)
lieferbar
8,99 € inkl. Mwst.

Leben

Was glückliche Paare richtig machen
Was glückliche Paare richtig machen
E-Book (MOBI/Kindle)
lieferbar
16,99 € inkl. Mwst.